Schlemmerfilet Brokkoli Mandel 360g
3,89 € *
Inhalt: 0.36 kg (10,81 € * / 1 kg)
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- Bestell-Nr.: 7247
- Länderküche: deutsch
- Zubereitungszeit: 40 min
- CO2e Fußabdruck: 471g
- Zertifizierung: MSC-zertifiziert
Zubereitungszeit
ca. 40 min
Packungsgröße
360 g
CO2e Fußabdruck
ca. 471g
CO2e / 100g
Alaska Seelachs-Filet*, saftig und zart, ganz leicht und fein: Brokkoli-Röschen und geröstete... mehr
Alaska Seelachs-Filet*, saftig und zart, ganz leicht und fein: Brokkoli-Röschen und geröstete Mandeln machen hier den Unterschied!
*Unser Alaska-Seelachs wird im Nordost-Pazifik oder im Nordwest-Pazifik (Ochotskisches Meer) mit pelagischen Scherbrettnetzen gefangen.
Zubereitung:
Im Backofen
Zubereitungszeit: ca. 35 - 40 Min
Backofen und Blech bei Ober-/Unterhitze: 220°C (Umluft 200°C) vorheizen. Schlemmerfilet tiefgefroren in der Schale auf das Backblech stellen und auf mittlerer Schiene 35-40 Minuten goldbraun backen.
In der Mikrowelle
Zubereitungszeit: ca. 11 Min
Schlemmerfilet tiefgefroren in der Schale in die Mikrowelle stellen. Bei 600 Watt ca. 11 Minuten garen -*Bing*. 1 Minute ruhen lassen. Und jetzt – lass es dir schmecken!
Haltbarkeit:
*-Fach (- 6°C): 4 Tage
**-Fach (- 12°C): 3 Wochen
***-Fach (- 18°C): mindestens haltbar bis Ende: siehe Prägung auf der Verpackung.
Einmal aufgetaute Ware nicht wieder einfrieren.
Zutaten : ##Alaska Seelachs-Filet## (50%)|(Theragra chalcogramma) Brokkoli (17%) Wasser ##Crème fraîche##... mehr
Nährwerte
- Energie513 kJ / 123 kcal
- Fett8,0 g
- davon gesättigte Fettsäuren4,8 g
- Kohlenhydrate2,6 g
- davon Zucker1,0 g
- Ballaststoffe0,6 g
- Eiweiß9,9 g
- Salz0,82 g
- Omega-3-Fettsäuregehalt0,14 g
- Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen natürlichen Schwankungen.
Zutaten
- Alaska Seelachs-Filet (50%)(Theragra chalcogramma)Brokkoli (17%)WasserCrème fraîche (9%)ButterEdamerReisstärkeMandeln (1%)SalzSpeisequark(für AT: Speisetopfen)KartoffelstärkeZuckerReismehlMuskatnussschwarzer PfefferKurkumaKann Spuren enthalten vonGerste, Roggen, Hafer, Sellerie, Soja, SenfInverkehrbringerHersteller: FRoSTA AG - Am Lunedeich 116 - 27572 Bremerhaven
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