Veggie Fisch Stäbchen 375g

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Inhalt: 0.375 kg (10,64 € * / 1 kg)

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  • 7258
  • Ernährungsform: Vegan, Vegetarisch
  • Länderküche: deutsch
  • Zubereitungszeit: 5 min
  • CO2e Fußabdruck: 207g
Zubereitungszeit
ca. 5 min
Packungsgröße
375 g
CO2e Fußabdruck
ca. 207g
CO2e / 100g
Du willst nicht auf deine Lieblinge aus Kindheitstagen verzichten, aber dem Meer mal eine Pause... mehr

Du willst nicht auf deine Lieblinge aus Kindheitstagen verzichten, aber dem Meer mal eine Pause gönnen? Dann sind unsere Veggie Fischstäbchen genau richtig für dich! Die veganen Stäbchen auf Gemüse-Basis sind umhüllt mit der originalen FRoSTA Fischstäbchen Panade – und natürlich wie immer bei FRoSTA: ganz ohne Zusatzstoffe! Uns schmecken sie übrigens am besten klassisch mit unserem FRoSTA Spinat und einer Portion Kartoffelpüree.

Vegane Fischstäbchen auf Gemüse-Basis, mit der original FRoSTA Fischstäbchen Panade. Die helle Gemüse-Basis besteht aus Schwarzwurzeln, Borlottibohnen, Blumenkohl und Jackfrucht. Leinöl bringt den typischen Geschmack und ist dabei auch die Quelle von Omega-3.

Zubereitung:
In der Pfanne
Zubereitungszeit: ca. 4 - 5 Min
5 EL Öl in einer Pfanne auf höchster Stufe erhitzen und die Veggie Fisch Stäbchen tiefgefroren hineinlegen. 4-5 Minuten auf mittlerer Stufe goldgelb braten - und dabei mehrmals vorsichtig wenden.Und jetzt - guten Appetit!

Heißluftfritteuse:Veggie Fischstäbchen tiefgefroren in die Heißluftfritteuse legen. Bei 200 Grad für 8 Minuten backen. Die knusprigen Fischstäbchen aus dem Korb nehmen & fertig - Zeit zum genießen!

Tipp von unserem Koch Daniel:Wenn Du es klassisch magst, mache dir Kartoffeln und FRoSTA Rahmspinat dazu.

Haltbarkeit:
*-Fach (- 6°C): 4 Tage
**-Fach (- 12°C): 3 Wochen
***-Fach (- 18°C): mindestens haltbar bis Ende: siehe Prägung auf der Verpackung.
Einmal aufgetaute Ware nicht wieder einfrieren.

  • 7258
  • Zutaten : Schwarzwurzeln (27%) Wasser Paniermehl|(##Weizenmehl##, Hefe, Salz, Paprika, Kurkuma) Jackfrucht... mehr
    Nährwerte
    • Energie
      945 kJ / 226 kcal
    • Fett
      10,4 g
    • davon gesättigte Fettsäuren
      1,3 g
    • Kohlenhydrate
      23,9 g
    • davon Zucker
      1,4 g
    • Ballaststoffe
      3,7 g
    • Eiweiß
      7,3 g
    • Salz
      1,17 g
    • Omega 3-Fettsäuregehalt
      0,8 g
    • Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen natürlichen Schwankungen.
    Zutaten
    • Schwarzwurzeln (27%)
    • Wasser
    • Paniermehl
      (Weizenmehl, Hefe, Salz, Paprika, Kurkuma) Jackfrucht (9%)
      (Jackfrucht, Salz)
    • Sonnenblumenöl
    • Erbsenstärke
    • teilentöltes Hanfsamenpotein (6%)
    • Weizenmehl
    • Borlettibohnen (3%)
    • Blumenkohl (2%)
      (für AT: Karfiol)
    • Leinöl (2%)
    • Salz
    • gemahlene Flohsamenschalen
    • konzentrierter Zitronensaft
    Kann Spuren enthalten von
    Eiern, Milch, Sellerie, Soja, Senf
    Inverkehrbringer
    Hersteller: FRoSTA AG - Am Lunedeich 116 - 27572 Bremerhaven

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